数学与统计学院举办绘画团体心理辅导活动

为了提升大学生心理健康素质，增强师范生心理职业素质，2023年11月24日下午，数学与统计学院在实训楼团体活动室举办了以“一画一世界，一笔一修行”为主题的绘画团体心理辅导活动，本次活动由心理辅导员刘静带领，22应数50名师范生参加。

绘画团体心理辅导有四个环节。第一环节是暖场，通过活动“孤掌难鸣”打破了成员之间的距离感，促使成员们在活泼轻松的氛围中融入团体。第二环节，刘静老师介绍了团体心理辅导的相关知识，并与成员们确定了团体公约“不评价、不批评、不指责、不泄密 ”。

第三环节是创作与体验环节。本环节中先后通过“我是谁？”“神奇的动物园”引导成员通过绘画的方式放松自我、表达自我、探索自我，探索画作背后的自我人格特征。再利用“重要的我”绘画过程，鼓励成员挖掘自身优势，同时鼓励小组讨论与分享促进成员获得温暖和支持的力量。本环节最后通过“接龙绘画”，提升了班级凝聚力。第四环节是领悟与反馈环节，成员进一步探讨绘画表达的意义，刘静老师对成员提出的问题从绘画心理分析的角度进行了答疑。

绘画心理表达旨在让绘画者透过绘画的创作过程，运用非语言工具，将混乱的的感受转变为清晰、稳定的状态，将潜意识内压抑的矛盾与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得释放与满足。本次活动是数统学院心理健康教育月系列活动之一，今后学院还将继续针对学生的不同需求分层次打造结构化和非结构化的团体辅导，创新团体辅导活动的形式，不断提高心理服务覆盖面。

（撰稿：数统学院 审稿：陈攀峰）