数学与统计学院成功举办“快乐启程 扬帆远航”团体心理辅导活动

为了提升学生的心理健康意识，促进人际关系和班级凝聚力，2024年11月28日，数学与统计学院在体育学院篮球馆举办了“快乐启程 扬帆远航”的团体心理辅导活动。活动由“心灵艺彩”辅导员工作室承办，工作室负责人刘静担任带领者。此次活动吸引了24经济统计1班全体同学参加。

本次团体心理辅导活动分为三个主要部分：“有缘相会篇”、“人际和谐篇”和“班级凝聚篇”。每个篇章设有丰富多彩的活动，旨在通过互动和体验，提升同学们的心理素质和团队协作能力。

活动开始，刘静老师进行了热身引导，帮助同学们放松心情，进入活动状态。在“有缘相会篇”中，同学们通过“光谱测量”“版图测量”“桃花朵朵开”等活动，增进了彼此的了解和信任；在“人际和谐篇”，通过“姓名串串烧”“孙悟空的蜕变”等环节，在轻松愉快的氛围中增进了人际关系，理解了主动沟通的重要性；“班级凝聚篇”，同学们参与了“解开千千结”“激情节拍”和“万里长城永不倒”等挑战性活动，不仅激发了团队合作精神，还增强了班级的凝聚力。

此次活动得到了同学们的认可和热烈反响，大家表示通过这些有趣的活动，不仅放松了心情，也加深了彼此之间的理解和友谊。通过本次团体心理辅导活动，鼓励同学们继续关注心理健康，积极参与各类心理辅导活动，提升自我心理调适能力。工作室也为同学们提供一个良好的心理支持平台，帮助他们在学习和生活中扬帆远航，共同迈向更加美好的未来。

（撰稿：田妍阳  审稿：陈攀峰）