为了让学生们改善心理健康状况，提升时间管理和自律能力，营造班级和谐氛围，2024应用数学2于12月1日举行“报复性熬夜拯救指南”主题活动，此次活动由心理委员主持，全体同学参与。
活动主要围绕报复性熬夜的含义、报复性熬夜的危害、如何有效避免报复性熬夜。活动最后，播放了全国高等学校心理健康教育微课关于“报复性熬夜”的介绍以及应对方法，加深同学们的印象，更好地解决报复性熬夜带来的问题。
此次活动收获颇多，同学们清楚认识了什么是报复性熬夜以及如何应对报复性熬夜，改善了自身的心理健康状况，对自我的时间管理和自律能力的提升有很大帮助。
撰稿：张宇强 审核：陈攀峰
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