“心灵艺彩”辅导员工作室举办“职海领航，心适远航”毕业生就业指导与心理调适培训会

2025年3月11日19:30至21:00，“心灵艺彩”辅导员工作室举办“职海领航，心适远航”毕业生就业指导与心理调适线上培训会，旨在帮助2025届毕业生更好地应对就业挑战，调整心态，顺利开启职业生涯。本期培训会的培训对象是数学与应用数学和金融工程专业的毕业生，培训会邀请了数学与统计学院党委书记陈攀峰和副书记徐依俭以及辅导员参会。

会议伊始，学生事务科科长赵丽莎深入解读了当前的就业政策。她指出，2025年全国普通高校毕业生规模预计达1222万人，就业压力不容小觑。然而，国家和地方政府出台了一系列支持政策，为毕业生提供了诸多机遇。例如，安徽省针对大学生就业推出了基层就业支持、市场化就业支持、创业支持等多项优惠政策，包括学费补偿、社保补贴、创业补贴等。赵老师强调，毕业生们应充分利用这些政策，积极拓展就业渠道，把握就业机会。

辅导员刘静聚焦就业心理调适，为同学们剖析了就业市场现状与竞争态势。面对当前就业市场供需失衡，热门行业竞争激烈，毕业生的就业期望与现实之间存在较大差距等挑战，毕业生容易出现焦虑、攀比、自卑等心理偏差。刘静结合实际案例，分享了多种心理调适方法，如认知行为疗法、自我激励与放松训练、适度宣泄等，鼓励同学们保持积极心态，树立适应性就业观，灵活调整就业方向。

辅导员周樊则着重讲解了就业安全的重要性。她结合真实案例，强调在求职过程中要警惕虚假招聘信息、黑中介、诈骗等问题，避免个人信息泄露和财产损失。提醒毕业生应选择正规的招聘渠道，了解劳动法律法规，签订合法有效的劳动合同，维护自身合法权益。

徐依俭鼓励同学们要有务实的态度，积极到基层就业。基层是锻炼人才的广阔天地，在基层就业既积累了宝贵经验，又实现了自身价值。他希望同学们能够拓宽就业视野，将个人职业发展与国家需求相结合，为基层建设贡献自己的力量。

最后，陈攀峰在会上强调了就业工作的重大意义。就业不仅是个人发展的关键，更是社会稳定和经济发展的基础。她呼吁同学们要充分认识到就业的重要性，积极行动起来，主动适应社会需求，不断提升自身能力，为实现个人价值和社会发展贡献力量。

本次培训会内容丰富，针对性强，为2025届毕业生提供了实用的就业指导和心理支持。同学们纷纷表示，通过本次活动，对就业政策有了更清晰的认识，掌握了心理调适的方法，增强了就业安全意识，对未来的职业发展充满信心。

（撰稿：刘静 二审：徐依俭，三审：陈攀峰）