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数统学院举办“朋辈心理辅导”宣讲活动

2023年03月06日 20:50 数统学院 点击:[]

为进一步加强学生心理健康教育推进学院朋辈心理互助”工作的开展,数学与统计学院朋辈心理辅导宣讲团于3月5日晚上7:00在教学楼B203举办朋辈心理辅导宣讲活动数学与统计学院全体大一学生参与此次活动。

 

本次宣讲活动分为三个主题进行。五位宣讲员以歌曲《明天会更好》中的歌词“轻轻敲醒沉睡的心灵,慢慢张开你的眼睛”为活动拉开帷幕。接下来宣讲员徐荣月和杨梦蝶对“情绪的奥秘”进行阐述,详细讲述了情绪的本质分类,以及控制情绪、管理情绪的方法。宣讲员桂鑫瑞带领同学们审视“青春与成长”中出现的问题告诫大家无意义的 “内耗”自己逐步丧失创造力、思维更新能力、拼搏精神。宣讲员赵佳凝,王靖博分析了“叛逆期的那些小心思”,详细讲解了逆反心理的产生原因和自我认知,并给出调节方式。活动中包含着问题回答与小游戏,增强学生的参与感。活动尾声,宣讲团发放问卷,大学生对朋辈心理辅导认知情况进行了调查

 

此次宣讲活动不仅使同学们掌握了心理知识,增强了同学们自身应对心理问题的能力还增强了朋辈心理辅导员的工作能力,提高朋辈心理辅导员的警觉意识,更好地促进朋辈心理活动在学院中的开展。

撰稿:魏培帅  刘静  审稿:陈攀峰

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